SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

13 lat

  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zanika - dla przykladu dobowe wydzielanie hormonu wzrostu jest sukcesywnie obnizane juz od 20-tego roku zycia, w przypadku testosteronu podobna sytuacja nastepuje kilka lat pozniej. Gdyby hormony faktycznie byly produkowane w takiej ilosci jaka jest potrzebna odpadla by "lwia" czesc chorob wieku starczego ... "... A [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6247 Data: 2003-05-03 03:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MPJ 16 i 18 w TSK i w WLK, Kielce 20-21 czerwca 2014

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KOMUNIKAT O ZAWODACH Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 16 i 18 w Trójboju Siłowym Klasycznym Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 16 i 18 w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Kielce 20 - 21 czerwca 2014r. I. CELE 1. Popularyzacja Trójboju Siłowego Klasycznego oraz Wyciskania Leżąc Klasycznego. 2. Wyłonienie mistrzyń [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2014-06-14 09:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prymitywna masa 84kg. Prostota

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż na kaszę etc. Nie jest to mój pierwszy cykl, dieta ma być na ok 6-8tyg. W tym czasie ma podnieść wagę o ok.4-5kg. Teraz coś o mnie. Z siłownią mam do czynienia od 5 lat z tym, że nie była to systematyczna praca. Jakieś cykle 4-6tygodniowe i potem długie przerwy przez co rezultaty są słabe jak na taki okres. Waga 84kg, wzrost 183cm, wiek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2014-08-27 15:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clicker jest bezkontaktowa. Do knockdown trzeba miec 18 lat, albo zrobić jakiś przekręt ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 10242 Data: 2003-05-12 00:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    a to ja i moje kiedys dluuuuugie wlosy hmmmm ile ja tu mialam lat? ok 13-14 chyba a co do tych miesni stluczonych! powod? kopniecie przez konia w ramie! znacie cos najlepszego? Bródzia

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-22 21:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co ćwiczyłem? Na początku, jakieś 7, nie pamiętam dokładnie, lat temu było to tak trochę bardziej z przymusu 3 lata temu zacząłem Kyokushina. Powód? Tu możnaby było się zastanowić co mnie do tego pchnęło. OK, był taki film "Bez Odwrotu" z Van Damme A teraz po co ćwicze? Przede wszystkim, by być kimś. Do czegoś dojść. Nie ćwicze dla [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2003-05-22 22:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na rower

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zaden ze mnie rowerzysta ale lubie przygody mam ponad 2 miechy na przygotowania tak ze mysle w sierpniu bede na medal.nie moge dac plamy bo najmlodszy z kumpli jest 12 lat starszy odemnie a ten najstarszy z najwiekszym przebiegiem(12000km na rowerku)ma prawie 50.tak wiec zyczcie mi powodzenia bo dla mnie to bedzie wyczyn(najdalej rowerem [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5556 Data: 2003-05-24 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz dopiero 15 lat wiedz nie przejmuj sie, masz duzo czasu zeby urosnac, przedewszystkim dobrze sie odzywiaj i cwicz bo nie zalezy ci chyba na tluszczyku, acha spij duzo.Powodzenia "...choćbym miał pełnię wiary, tak żebym góry przenosił, a miłości bym nie miał, byłbym niczym". 1Kor. 13; 2

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2003-06-04 09:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co powiecie na temat Pudziana 16 lat - 98 kg TEXT ROKU !!! chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2003-06-05 14:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatkujacy na silce

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Mam 21 lat 80kg 191 cm. Chciałbym zacząć swoją przygodę z siłownią, nie po to by być mega karkiem ale po to żeby dobrze się czuć, wyglądać oraz odbudować mięśnie i wrócić po ciężkiej kontuzji której doznałem rok temu (zerwanie więzadeł krzyżowych oraz rozerwaniu łąkotki podczas gry w piłkę, w która to grałem 10 lat). Bardzo długo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2016-10-29 23:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy Polski kobiet w wyciskaniu leżąc PZKFiTS stan na dzień 2017.04.03 J U N I O R K I do lat 18 Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data Waga ciała 43 57,5 limit / 2011-01-01 47 60,5 Sobczyk Aleksandra /96 Relax Kamienna Góra Warszawa PP 2014-06-07 46,90 kg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2017-05-02 16:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja iskierka!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    a ile ona ma lat? 13? jak na razie widze tyle ze ma zaje****** szerokie spodnie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 11:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szachy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W drugiej rundzie odbywających się w Nachcziwan w Azerbejdżanie szachowych mistrzostw świata do 20 lat, Marcin Dziuba pokonał reprezentanta RPA Frans-Willema Vermaaka, a Dominika Nowak zwyciężyła Turczynkę Ezgi Yilmaz. W turnieju uczestniczy 50 zawodników i 28 zawodniczek. Polskę reprezentują mistrzowie kraju. Mężczyźni rozegrają 13 rund, a [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 19477 Data: 2003-06-26 20:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Specow

    Post
    Doping

    czy nie jepiej zakonczyć 100mgi i ostatni tydzien 50mg Pięć lat temu jak robiłem ostatnia zabawe z koxem to po 100mg deki w 6 tygodni zrobiłem 13 kg ( głównie woda) jak z tym walczyć członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke "Bul***** mnie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7928 Data: 2003-06-27 23:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Specow

    Post
    Doping

    To teraz moze pomozecie mi wyjasnic co miałem za preparat 5 lat temu! Jak pisałem 13 kg po 100mg w tygodniu przez 6 tyg i libido takie ze interesowały mnie nawet małpy w zoo i wszystkie profesorki na uczelni Testosteron - nie az taka waga oma- 100mg w tygodniu tez nie daje takiej wagi członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7928 Data: 2003-06-28 23:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • frezerr -shudl 9 kg:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmmm... jakby to powiedziec odnosnie profilu troche mi waga do reszty nie pasuje znam goscia ktory ma 16 lat mojego wzrostu a wazy 95 a ty przy takim wzroscie i reszcie tylko 105 ? dziwne troche i kurde co do tego bica to buehehe "twardy jak skala, zero tluszczu" jakbys mial zero tluszczu przy takich wymiarach bica to ****a wiesz co [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7035 Data: 2003-06-29 12:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Trening dla początkujących

    mój kumpel po 20 lat, jak zaczą trójbuj uprawiac to spadł 2 cm. A każdy cm jest na wage złota. A czy urosne to czas pokaże. Napewno urosne w szerz -------------------------------------------------------------------------------- Ręce opadają: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95660 Co raz więcej młodych ludzi sięga po koxy, to nie wruży dobrze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2003-07-05 01:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mistrzostwa świata juniorów U-18 Od 9 do 13 lipca około 1400 lekkoatletów w wieku 15-17 lat ze 160 krajów startować będzie w kanadyjskim Sherbrooke koło Ottawy w 3. mistrzostwach świata juniorów U-18. Reprezentacja Polski liczy sześć zawodniczek i piętnastu zawodników. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-07 22:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest osobą za którą się podaje nasza wymiana poglądów mniej sceptyczna była by zapewne bardzo interesująca dla forumowiczów,do czego zachęcam. Mój Syn Kuba skończył dziś 9 lat wieć dla rozluźnienia atmosfery; Jeśli liczysz na ogień wspierający on nie wesprze cię, najczęściej zacina się podstawowa nie zacinająca się broń, postrzał w klatę to [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 01:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl enan

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:110 -udo: 58 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany:350-370g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to pierwszy cykl 8. TRENING: 3x w tygodniu siłowo, dużo sie ruszam ( często 20k kroków dziennie), pływam, biegam itp. 9. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2024-04-07 13:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)